28235.蒜泥豆角

   

 菜系及功效：家常菜谱 水肿食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 
 口味：蒜香味      
 工艺：拌
 蒜泥豆角的制作材料：
 主料：四季豆350克
 调料：大蒜（白皮）10克,香油5克,植物油5克,花椒2克,盐3克,味精2克
 教您蒜泥豆角怎么做，如何做蒜泥豆角才好吃
 
   1. 将豆角（四季豆）择洗干净，放入沸水锅内烫透，再用凉开水过凉，捞出沥净水分；
 2. 大蒜捣细成泥；
 3. 花椒放入热油锅内炸出花椒油；
 4. 将豆角放入盘内，加入精盐、味精、蒜泥、花椒油、香油，拌匀即成。  

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