17474.虾蛋一品豆腐

   

 菜系及功效：湘菜 美容菜谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：烧
 虾蛋一品豆腐的制作材料：
 主料：豆腐(北)500克,虾籽50克
 辅料：鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)8克,酱油5克
 调料：胡椒粉1克,小葱15克,黄酒25克,姜10克,盐3克,香油145克,味精2克,猪油（炼制）30克
 教您虾蛋一品豆腐怎么做，如何做虾蛋一品豆腐才好吃
 
   1. 葱一半切花，余下的葱和姜拍破；
 2. 鲜虾蛋（虾籽）洗净沥干，均放入瓷碗中加黄酒上笼蒸熟，取出去掉葱姜；
 3. 豆腐去掉表面粗皮，捣烂后过细箩成泥；
 4. 豆腐泥内加入鸡蛋清、精盐搅拌均匀，上笼蒸熟，取出后滗干水，盛入洋盘内；
 5. 炒锅置旺火，放入猪油，烧至六成热，下入虾蛋炒散，烹入黄酒，加酱油、味精、精盐、鸡汤、胡椒粉烧开；
 6. 再用湿淀粉调稀勾芡，撒上葱花，淋入芝麻油，出锅浇盖在豆腐上即成。
 虾蛋一品豆腐的制作要诀：芡汁要调匀，不能有粉疙瘩，沸后下芡，手勺轻推，让淀粉充分糊化，最后淋明油和匀，则明汁亮芡。
 小帖士-食物相克：
 鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 淀粉(蚕豆)：蚕豆不宜与田螺同食。
 

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