26998.西红柿鸡汤

   

 菜系及功效：家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味：茄汁味      
 工艺：红烧
 西红柿鸡汤的制作材料：
 主料：鸡胸脯肉150克,番茄200克
 调料：花生油10克,香油5克,盐2克,味精1克
 西红柿鸡汤的特色：
 色泽艳丽，鲜美开胃。
 教您西红柿鸡汤怎么做，如何做西红柿鸡汤才好吃
 
   1. 西红柿洗净，切成厚片；
 2. 鸡脯肉切成丝；
 3. 炒锅放在火上，放入鸡丝，炒两下，倒入花生油烧热；
 4. 倒入西红柿片煸炒片刻，加入清水，并用手勺轻轻地在锅底推几下；
 5. 待汤微开，加入精盐、味精，淋入香油即成。
 小帖士-食物相克：
 番茄：西红柿忌与石榴同食。
 

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