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22448.家乡牛肉


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:江西菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 
 口味:香辣      
 工艺:油爆
 家乡牛肉的制作材料:
 主料:牛肉(肥瘦)300克
 辅料:玉兰片50克,鸡蛋清25克
 调料:辣椒(红,尖,干)10克,姜10克,淀粉(蚕豆)15克,小葱15克,料酒10克,酱油20克,植物油30克,味精1克,香油5克,胡椒粉1克,豆豉2克
 家乡牛肉的特色:
 味咸鲜带辣,口感软嫩。
 教您家乡牛肉怎么做,如何做家乡牛肉才好吃
 
   1. 将牛肉切成3 厘米长、1.5 厘米宽的薄片;
 2. 玉兰片洗净,切成薄片;
 3. 生姜洗净,切成末;
 4. 干辣椒(干黄辣椒)切成小节段;
 5. 葱去根须,洗净,切成3 厘米长的段;
 6. 用料酒5 克、淀粉5 克、蛋清、盐少许将牛肉浆好,腌一会;
 7. 锅中放植物油适量,在旺火上烧至七成热时,放入牛肉过油,牛肉断生,滤油待用;
 8. 炒锅置旺火上,倒入油,烧至三成热,把玉兰片、干辣椒、葱、姜、豆鼓、酱油、料酒放入炒,加鲜汤25毫升,随即用水淀粉勾浓芡;
 9. 再把牛肉放入,翻拌,挂芡,淋香油、胡椒粉,装盘。
 家乡牛肉的制作要诀:1. 浆牛肉时,加少量盐水和小苏打,入冰箱冷冻半小时,质嫩;
 
 2. 玉兰片可提前用水焯熟,同牛肉一起下锅;
 
 3. 因有过油炸制过程,需准备植物油300克;
 
 4. 此莱宜选牛的通脊或里脊肉。
 小帖士-食物相克:
 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
 


 


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