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14305.枣麦粥


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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枣麦粥
 【来源】经验方
 【原料】枣仁30克，小麦30-60克，粳米100克，大枣6枚。
 【制作】将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁。去渣，加入粳米同煮成粥。
 【用法】每日2-3次，温热食。
 【疗效】养心安神。适用于妇女脏躁，神志不宁，精神恍惚，多呵欠，喜悲伤欲哭，及心悸，失眠，自汗。


 


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