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14158.红薯粥


推荐人：-特产屋   分类：餐饮美食     
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红薯粥
 【来源】《粥谱》
 【原料】新鲜红薯250克，粳米100克，白糖适量。
 【制作】将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净，连皮切成小块，加水与粳米同煮稀粥，待粥熟时，加入白糖适量，再煮2-3沸即成。
 【用法】服不拘时。
 【疗效】健脾养胃，益气通乳，涩精。适用于夜盲症、大便带血、便秘、遗精淋浊、湿热黄症等。
 【宜忌】此粥由于糖分较多，所以，糖尿病患者不宜选用。


 


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