16157.炒鸡片元蘑

   

 菜系及功效：鲁菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：滑炒
 炒鸡片元蘑的制作材料：
 主料：鸡胸脯肉150克,榆黄蘑(干)40克
 调料：料酒10克,鸡蛋清40克,淀粉(豌豆)15克,盐3克,味精2克,大葱10克,姜10克,大豆油50克
 炒鸡片元蘑的特色：
 色泽明快，滑嫩鲜香，口味醇厚。
 教您炒鸡片元蘑怎么做，如何做炒鸡片元蘑才好吃
 
   1.将鸡脯肉切成抹刀片，加蛋清、淀粉抓匀上浆；将元蘑用水泡发择洗净片成薄片。2.炒勺内加油，烧至四成热，将鸡片下入油内滑散，滑透捞出。 3.原炒勺内留底油，放入葱、姜炝锅，倒入元蘑片炒3分钟，加入精盐、料酒，放入鸡片翻炒几下，加入味精炒匀，盛盘内即成。
 炒鸡片元蘑的制作要诀：因有滑油过程，需准备大豆油约800克；榆黄蘑又称元蘑。

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