18030.中式煎肉泡

   

 菜系及功效：闽菜 肾调养食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 贫血食谱 
 口味：酸甜味      
 工艺：煎
 中式煎肉泡的制作材料：
 主料：猪腿肉300克
 辅料：鸭蛋120克,荸荠150克,胡萝卜100克,冬笋100克,面包屑100克,小麦面粉50克
 调料：大葱15克,香菜25克,番茄酱100克,白砂糖100克,黄酒25克,醋50克,盐10克,味精1克
 中式煎肉泡的特色：
 此菜色泽金黄，芡汁带红，肉泡外酥里软，醇香松化，酸甜爽口。
 教您中式煎肉泡怎么做，如何做中式煎肉泡才好吃
 
   1. 猪腿肉皮洗净，剁成黄豆大小的肉丁；
 2. 葱切小丁备用；
 3. 胡萝卜、荸荠、冬笋均剁成米粒状；
 4. 鸭蛋（1个）磕开，打散，放入以上各料后，再加入葱丁、白糖、精盐、味精、黄酒、面粉、干淀粉拌成馅料；
 5. 将馅料捏成等量的扁圆形肉泡10个；
 6. 香菜择洗干净；
 7. 鸭蛋（1个）磕开，打散；
 8. 将制好的肉泡分别蘸匀蛋液，再滚匀一层面包渣；
 9. 炒锅放在微火上，舀入熟猪油（分数次下锅，）烧到五成热时，下肉泡，适时翻了一番面煎透；
 10. 15分钟后，煎至金黄色时即熟，取出装于盘中；
 11. 炒锅放在旺火上，倒入骨汤煮沸，加入白糖、番茄酱、醋搅匀，用湿淀粉调稀勾芡，起锅淋于肉泡上；
 12. 香菜饰配盘边。
 小帖士-食物相克：
 鸭蛋：鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
 

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