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18354.拌海蜇皮


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:浙菜 便秘食谱 消化不良食谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 
 口味:清香味      
 工艺:拌
 拌海蜇皮的制作材料:
 主料:海蜇皮300克,黄瓜200克
 辅料:火腿25克,鸡胸脯肉25克,青椒15克
 调料:大蒜(白皮)10克,白砂糖10克,酱油20克,盐15克,醋15克,味精2克,香油15克
 教您拌海蜇皮怎么做,如何做拌海蜇皮才好吃
 
   1. 将海蜇皮表面红膜剥去,凉开水洗净,切成3.5 厘米长的细丝;
 2. 海蜇皮丝内加入精盐,浸在凉开水中用手搓去涩腥味,洗涤至去咸味,在凉开水中浸漂1 小时,捞出沥干水;
 3. 黄瓜去皮、去籽,切成丝,用精盐抓拌、沥去水;
 4. 青椒去蒂、籽,洗净,切成丝用沸水略烫一下,捞出待用;
 5. 熟火腿切丝;
 6. 鸡脯肉洗净,入锅煮熟,晾凉,切成细丝;
 7. 取蒜末、白糖、味精、酱油、醋调成味汁;
 8. 先将调好的汁与海蜇丝、黄爪丝拌匀,放在盘里;
 9. 再盖上熟鸡丝、青椒丝、熟火腿丝,淋上香油即成。
 拌海蜇皮的制作要诀:1. 海蜇皮品质的好坏与质地有十分密切的关系,浙江舟山渔场的海蜇皮,能严格以“三矾”处理,质量较好;
 
 2. 另外蜇皮在烫水中,要掌握分寸,过了太老,不够脆性就不足,此点在做“拌海蜇皮”这道菜中显得尤为关键。
 小帖士-食物相克:
 海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
 


 


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