26649.龙井鲶鱼清汤

   

 菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 健脾开胃食谱 通乳食谱 
 口味：清香味      
 工艺：煮
 龙井鲶鱼清汤的制作材料：
 主料：鲶鱼500克
 辅料：龙井20克
 调料：姜5克,盐3克
 教您龙井鲶鱼清汤怎么做，如何做龙井鲶鱼清汤才好吃
 
   1. 鲶鱼去鳞、鳃及内脏，以清水洗净，切成片，用姜丝和少许精盐腌渍20分钟；
 2. 炖锅里加入适量清水煮开，调成小火，加入龙井茶叶煮5分钟；
 3. 捞除茶叶渣，将鲶鱼片放入，改中火煮10分钟，下精盐调味即可。
 小帖士-食物相克：
 鲶鱼：鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
 龙井：人参、西洋参不宜和茶一起食用。
 

广东河源连平 野生鸡骨草...	河源特产...	广东粤北特产 茶树菇...	河源九连山特产...	广东河源粤北特产...
供应玉梦牌凯里红酸汤...	供应玉梦牌凯里红酸汤和玉...	广禾堂月乃汤之山药枸杞清汤面	广禾堂月乃汤之干烧鱼	广禾堂月乃汤之墨鱼鲜虾炖排骨