26718.鸡油炒菠菜

   

 菜系及功效：家常菜谱 补气食谱 美容菜谱 减肥菜谱 补虚养身食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：炒
 鸡油炒菠菜的制作材料：
 主料：菠菜500克
 调料：鸡油50克,大葱5克,姜5克,盐4克,味精2克,料酒15克
 鸡油炒菠菜的特色：
 操作简单，清香爽口。
 教您鸡油炒菠菜怎么做，如何做鸡油炒菠菜才好吃
 
   1. 将菠菜心洗净，控净水备用；
 2. 把鸡油倒入锅中加热，先放葱姜丝炒几下；
 3. 随之放菠菜心，反复煸炒至断生；
 4. 下料酒、精盐、味精，调拌均匀，装入盘中即成。

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