26940.豌豆鱼头汤

   

 菜系及功效：家常菜谱 美容菜谱 营养不良食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：煮
 豌豆鱼头汤的制作材料：
 主料：豌豆50克,蘑菇（干）50克,香菜50克,鲢鱼头300克,鱼骨100克
 调料：料酒30克,盐8克,鸡精2克,姜汁5克,大葱5克,植物油40克
 教您豌豆鱼头汤怎么做，如何做豌豆鱼头汤才好吃
 
   1. 将鱼头、鱼骨洗净备用；
 2. 将豌豆、蘑菇分别泡发洗净；
 3. 香菜、葱洗净切成末；
 4. 锅上火放油，油热后放入葱末、鱼头、鱼骨头翻炒；
 5. 锅内加入料酒、清水、姜汁、精盐；
 6. 待锅开后倒入豌豆、蘑菇、鸡精，小火煮至豆软；
 7. 撒香菜末，即可出锅。
 小帖士-食物相克：
 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
 

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