菜系及功效:家常菜谱 利尿食谱 减肥菜谱 防癌抗癌食谱 
 口味:蒜香味      
 工艺:拌
 蒜泥拌西葫芦的制作材料:
 主料:西葫芦200克
 辅料:大蒜(白皮)30克,木耳(水发)25克,虾米15克
 调料:香油2克,盐3克,味精1克,醋5克
 教您蒜泥拌西葫芦怎么做,如何做蒜泥拌西葫芦才好吃
 
   1. 西葫芦洗净去皮,瓤、切条,与黑木耳一同放入开水锅中焯熟,捞出沥水;
 2. 黑木耳泡发洗净后切丝;
 3. 将西葫芦条、黑木耳、海米装入盘中,加入盐、味精、醋、蒜泥、香油拌匀即可。
 小帖士-食物相克:
 木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
 
 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
 
 木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。