27251.羊肝炒菠菜

   

 菜系及功效：家常菜谱 补血食谱 明目食谱 贫血食谱 
 口味：咸鲜味      
 工艺：熟炒
 羊肝炒菠菜的制作材料：
 主料：菠菜200克,羊肝50克
 调料：色拉油15克,料酒10克,酱油2克,盐2克,醋3克,味精1克
 教您羊肝炒菠菜怎么做，如何做羊肝炒菠菜才好吃
 
   1.　将羊肝洗净切成片；
 2.　菠菜捡去根、洗净备用；
 3.　锅中倒入开水，放入羊肝和菠菜焯熟，捞出沥水；
 4.　将羊肝、菠菜分别放入盘中；
 5.　锅内倒入油烧热，放入羊肝划散炒至变色；
 6.　调入酱油、料酒、醋、盐炒熟；
 7.　放入菠菜，加少许味精再炒几下即可。

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