29581.炒青菜

   

 菜系及功效：家常菜谱 
 炒青菜的制作材料：
 主料：青菜500 克,蘑菇50 克,鸡油50 克,黄酒10 克,湿淀粉5 克,细盐10 克,味精1 克,鲜汤100 克。
 炒青菜的特色：
 特点：鲜清爽口。功效：益脾胃，降血糖。
 教您炒青菜怎么做，如何做炒青菜才好吃
 1.青菜剥去老叶，削去菜头，切成6 厘米长的段；蘑菇洗净切块。2.烧热锅，放鸡油50 克，待油用旺火烧至五成热时，将菜心倒入煽炒。再加黄酒、鲜汤，使烧酥后，放细盐、味精、蘑菇。烧1 分钟后，用湿淀粉着腻，浇上鸡油，装盆即成。

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