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34320.扒鸡茸菜心


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:私家菜 
 口味:咸鲜味      
 工艺:扒
 扒鸡茸菜心的制作材料:
 主料:白菜500克
 辅料:鸡胸脯肉50克,猪肉(肥)15克,鸡蛋清100克
 调料:味精3克,盐5克,料酒15克,大葱10克,姜汁15克,姜10克,淀粉(玉米)25克,猪油(炼制)50克,鸡油25克
 扒鸡茸菜心的特色:
 此菜乳白色,鲜嫩清淡。
 教您扒鸡茸菜心怎么做,如何做扒鸡茸菜心才好吃
 
   1. 将鸡脯肉剔去皮和筋,与肥膘肉斩成细泥,放在一个碗里,加入精盐,味精少许,用筷子朝一个方向搅拌,一边搅一边加入清水50克,加一次水搅拌一次,然后加入蛋清,朝一个方向搅拌成稠糊状;
 2. 选用嫩的菜心切成长条,用开水煮八成熟,捞出用冷水过凉,挤净水,加入味精,精盐少许腌上;
 3. 汤勺,加入清水烧开,将腌好的菜心撒上面粉,蘸上鸡茸逐条下勺里,见鸡茸浮起即用漏勺翻个过,捞出控去水码在盘中;
 4. 勺中放入猪油,葱段,姜米烹锅,下入清汤,料酒,味精,然后捞出葱姜不用;
 5. 放入鸡茸菜心烧开,用水淀粉勾芡,淋上鸡油,大翻勺倒入盘中即成。
 小帖士-食物相克:
 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
  


 


上一条:拌猪耳 下一条:扒素鱼翅




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