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36233.烤鸡大腿


推荐人:-特产屋   分类:餐饮美食     
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 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 
 口味:咸鲜味      
 工艺:烤
 烤鸡大腿的制作材料:
 主料:鸡腿500克
 调料:酱油10克,盐5克,料酒10克,大葱5克,姜5克,胡椒粉3克,味精1克,蜂蜜4克
 烤鸡大腿的特色:
 色泽金黄、皮脆肉嫩、味道鲜美。
 教您烤鸡大腿怎么做,如何做烤鸡大腿才好吃
 
   1. 将鸡腿洗净,用适量酱油、精盐、料酒、胡椒粉及少许味精调成汁,在鸡腿四周擦抹均匀,在烤网上放置半小时,晾去浮水,并使鸡腿略腌入味;
 2. 烤盘内抹一层食用油,葱,姜洗净切片,垫入烤盘内,将晾过的鸡腿刷一层蜜水,放置在烤盘的葱,姜片上;
 3. 将烤盘送入预热好的烤箱,箱温先取250度,烤10分钟后,将箱温隆至180度,再烤30分钟左右即成.烤制中要将鸡腿翻翻身,使烤均匀。
 小帖士-食物相克:
 鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
 
 与芝麻、菊花同食易中毒;
 
 与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
 
 与芥末同食会上火。
  


 


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