38482.干炒苦瓜

   

 菜系及功效：私家菜 清热解毒食谱 防暑食谱 祛痱食谱 糖尿病食谱 
 口味：清苦味      
 工艺：干炒
 干炒苦瓜的制作材料：
 主料：苦瓜500克
 辅料：辣椒(青,尖)15克,榨菜15克
 调料：色拉油50克,料酒5克,盐2克,味精1克
 干炒苦瓜的特色：
 清淡爽口。
 教您干炒苦瓜怎么做，如何做干炒苦瓜才好吃
 
   1.苦瓜去瓤洗净，切成薄片；青辣椒切成丝；榨菜剁成蓉。2.炒锅放到火上，倒入色拉油烧热，放入苦瓜片炒至半熟，加入青椒丝、榨菜蓉，炒干水分，加入精盐、料酒、味精，炒拌均匀即可。

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