14561.五色怪味豆腐

   

 菜系及功效：鲁菜 私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 
 口味：咸甜味      
 工艺：炸
 五色怪味豆腐的制作材料：
 主料：豆腐(北)250克
 辅料：芹菜50克,鸡蛋100克,平菇50克,胡萝卜100克,白萝卜100克,小麦面粉8克
 调料：椒盐10克,白砂糖15克,盐20克,香油15克,胡椒粉10克,花椒粉3克,花生油30克
 教您五色怪味豆腐怎么做，如何做五色怪味豆腐才好吃
 
   1. 将平菇去蒂洗净，切细丝；
 2. 鸡蛋摊成蛋皮切细丝；
 3. 芹菜、胡萝卜、白萝卜洗净切细丝，撒上盐，挤干水分；
 4. 将豆腐捣烂，加入大豆粉、面粉和切成细丝的平菇，再放入胡椒粉、花椒粉、白糖、精盐一半、味精拌匀，做成直径约5厘米大小的圆薄饼；
 5. 锅内烧油至七成热，下豆腐饼，炸熟使色成金黄，捞起沥干油，用刀切成小块，装盘内，盘边配上切好的芹菜丝，蛋白丝，红白萝卜丝，淋上香油即成。
 五色怪味豆腐的制作要诀：备花生油300克，实耗约30克。
 小帖士-食物相克：
 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
 白萝卜：白萝卜忌人参、西洋参同食。
 

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